Praxis für 
Körper-Bewusst-Sein

Deinen Körper hören lernen.
Dem Herzen wieder vertrauen.
Und Schritt für Schritt bei dir selbst ankommen.

Wie schön, dass du hier bist.

 Vielleicht spürst du, dass es Zeit ist, innezuhalten. Zeit, dich selbst wieder bewusster wahrzunehmen und auf die leisen Signale deines Körpers zu hören.

Als ganzheitliche Therapeutin für herzzentrierte Körperarbeit und Bewusstseinsentfaltung begleite ich dich achtsam auf deinem Weg zu mehr Leichtigkeit, innerer Harmonie und persönlichem Wachstum – in deinem Tempo, auf deine Weise.

Vertraue dem Prozess, auch wenn du den Weg nicht siehst. - Rumi

Herz- & Körperbewusstsein

In meiner Praxis öffne ich dir einen geschützten Raum, in dem du deinem Körper wieder mit Offenheit und Vertrauen begegnen darfst.

Hier lernst du, die Sprache deines Körpers zu verstehen und die feinen Zusammenhänge von Körper, Geist und Seele bewusst wahrzunehmen.

Mit einfühlsam ausgewählten Methoden begleite ich dich in deinem eigenen Rhythmus zu mehr Selbstwahrnehmung, innerer Klarheit und natürlicher Balance.

So können neue Wege entstehen – hin zu mehr Vertrauen in dich selbst, deinen Körper und dein Leben.

Ich freue mich von Herzen darauf, dich auf diesem bedeutsamen Weg ein Stück begleiten zu dürfen.

Denn gerade Lebenskrisen tragen oft das größte Potenzial in sich: Über dich hinauszuwachsen, alte Muster loszulassen und dein wahres Sein neu zu entdecken.
Mehr über mich
Claudia Uebelhart

Mein Angebot für dich

Ich begleite dich ganzheitlich, individuell und mit viel Einfühlungsvermögen. Dabei verbinde ich meine vielfältige Erfahrung mit einem achtsamen Blick auf dich und deine Bedürfnisse – für nachhaltige Veränderungen, die dich langfristig stärken und in deine innere Balance führen.
Ganzheitliche Therapie

Ganzheitliche Therapie

Ich unterstütze dich dabei, die Sprache deines Körpers zu verstehen, Ursachen zu erkennen, Blockaden zu lösen und dein Wohlbefinden nachhaltig zu stärken.
Mehr erfahren
Workshops & Seminare

Workshops & Seminare

Ich lade dich ein, deine Wahrnehmung zu vertiefen, innere Zusammenhänge zu erkennen, neue Impulse zu erfahren und deine Verbundenheit bewusst zu spüren.
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Im harmonischen Miteinander von Körper, Geist und Seele kannst du Ängste loslassen, Trauma und Verluste verarbeiten und inneren Frieden finden.
Claudia H.

Ich bin nun seit etwas über einem Jahr bei Claudia in der Begleitung und fühle mich bei ihr rundum gut aufgehoben und verstanden. Ihr ganzheitlicher Ansatz und ihre Unterstützung sind für mich unglaublich wertvoll und zugleich inspirierend.

Claudia begleitet mich auf meinem Weg zu mehr Klarheit, innerer Verbundenheit und Authentizität. Ihre Art vereint Ruhe, Einfühlungsvermögen und eine klare, ehrliche Präsenz – verbunden mit genau den richtigen Impulsen zum richtigen Zeitpunkt.

Sie schafft einen geschützten Raum, in dem ich mich so zeigen kann, wie ich bin, und in dem Gefühle und Gedanken Platz haben, die sonst oft keinen Ausdruck finden. Ein Raum, in dem ich mich Schritt für Schritt weiterentwickeln kann.

Absolute Empfehlung für alle, die sich selbst wieder näherkommen möchten.

Vielen Dank, Claudia! 🙏✨

Claudia H.
Tisca
Ich habe bereits Jahrzehnte lange Erfahrungen in diversen Psychotherapien und Körperarbeiten; sowohl in Einzelstunden als auch in Seminaren. Mich erneut auf einen Prozess einzulassen, fiel mir jedoch nach meiner Erfahrung im Seminar «Diesseits-Jenseits» nicht schwer. Ich habe den Eindruck, dass ich endlich einen Kreis schliessen kann. Claudia führt mich zu mir selber. Sehr sanft und auch liebevoll beharrlich. Ich lerne mehr und mehr zu mir zu stehen. Ich lerne, meinem analytischen Verstand zu danken und ihm immer wieder Urlaub zu geben, damit mein Körper und meine Seele Raum erhalten, um gehört zu werden.
Tosca
Jacqueline

Dieser Kurs war eine wunderbare Erfahrung für mich.

Es hat uns (vorwiegend mich) auf der Emotionalen Seite Pforten geöffnet die vorher geschlossen waren.

Unsere Beziehung ist Inniger geworden. Wir können es jedem Mensch Hundeteam empfehlen.

Vielen Dank Euch beiden.

Jacqueline
Ramona
Spontan besuchte ich das “Mitten im Herz” Seminar. Ich hatte Angst vor freiem Tanzen und Bewegung zu Musik und wollte das unbedingt nur mit Augenbinde machen. Nach kurzer Zeit konnte ich mich dann aber mit offen Augen sehr frei bewegen und dies hat sich so gut, offen und frei angefühlt und war ein grosser Schritt aus der Komfortzone raus. Dasselbe galt für Umarmungen, auch hier konnte ich im Seminar Nähe zulassen.
Ramona

Impulse für Bewusstsein, Wandel und inneres Wachstum

In meinem Blog teile ich Gedanken, persönliche Erfahrungen und thematische Impulse rund um Körperbewusstsein, innere Prozesse und die leisen Veränderungen des Lebens. Texte, die berühren, zum Innehalten einladen und dich auf deinem eigenen Weg begleiten möchten.
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