Ganzheitliche Therapie bedeutet ein Verständnis für die Zusammenhänge von Körper, Geist und Seele zu entwickeln und Verantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen.
Als erfahrene Therapeutin biete ich in meiner Praxis verschiedene ganzheitliche Ansätze, um deine Gesundheit umfassend zu fördern, Symptome zu lindern, Grenzen zu überwinden und Stabilität in deinem Leben zu finden.
Mein ganzheitlicher Ansatz
Meine individuelle Behandlung zielt darauf ab, ursachenorientiert alle Aspekte des menschlichen Seins einzubeziehen. Ziel ist es, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren und selbstbestimmt die eigene Gesundheit zu fördern, um Herausforderungen in neue Möglichkeiten zu wandeln. Durch Navigation deines Körper-Bewusst-Seins lernst du innere und äussere Ordnung zu schaffen und deinen Körper und dem Leben zu vertrauen.
Individuelle Begleitung
Jeder Mensch hat unterschiedliche Bedürfnisse für seine Gesundheit und gestaltet sein Leben individuell. Deshalb erstelle ich für jeden Klienten ein massgeschneidertes Behandlungskonzept. Dabei kombiniere ich verschiedene Methoden, um eine ganzheitliche und nachhaltige Verbesserung zu erreichen. Meine Begleitung beinhaltet Körperarbeit, das therapeutisches Gespräch und gegebenenfalls Beratung und Unterstützung deines Stoffwechsels/Immunsystems.
“Die moderne Medizin zählt ca. 400 Jahre. Als Krankenschwester stehe ich für diese wissenschaftliche Disziplin. Die Herzlehren sind 4000 Jahre alt und das Herzstück meiner therapeutischen Tätigkeit.”
Es ist wichtig zu betonen, dass ich keine Heilversprechen mache und meine Behandlung keine medizinische Versorgung bei akuten Erkrankungen ersetzt.
Meine Methoden zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden
Folgende Therapieansätze setze ich ein:
Energiearbeit: Ich löse energetische Blockaden im Körper und harmonisiere den Energiefluss.
Körperarbeit: Ich unterstütze mit verschiedenen Therapieformen dein physisches, mentales und emotionales Wohlbefinden.
Bewusstseinsarbeit: Ich unterstütze dich dabei, dein Bewusstsein zu erweitern und ein tieferes Verständnis für dich selbst und die Welt zu erlangen.
Stoffwechselanalyse / Mikronährstoffe / Darmsanierung: Ich helfe dir, deinen Stoffwechsel zu optimieren, Mikronährstoffdefizite auszugleichen und deine Darmgesundheit zu verbessern, um dein allgemeines Wohlbefinden zu steigern.
Gesprächstherapie: Ich begleite dich in einem geschützten Rahmen deine Lebenssituation zu reflektieren, Klarheit zu finden und neue Wege zu gehen.
Craniosacrale Therapie: Ich fördere mit dieser sanften Methode die Harmonie in den inneren Regulationsmechanismen und die natürliche Fähigkeit zur Selbstheilung.
Faszienarbeit: Ich lockere Verklebungen im Bindegewebe, um die Beweglichkeit zu verbessern.
Fussreflexzonentherapie: Ich stimuliere bestimmte Zonen an den Füßen, um positive Effekte auf verschiedene Körpersysteme erzielen.
Polarity-Therapie: Mit dieser ganzheitlichen Therapieform vermittle ich dir ein tiefes Verständnis der Zusammenhängen von Körper, Geist und Seele und unterstütze dich das innere, natürliche Gleichgewicht wiederherzustellen.
Focusing: Mit Focusing helfe ich dir einen behutsamen Zugang zu deinen Gefühlen zu entwickeln.
Meditation und Achtsamkeit: Ich leite dich an, Techniken zur Stressminderung, Selbstregulation und Resilienzförderung zu lernen.
Systemische Arbeit iA.: Ich betrachte Beschwerden im Kontext von Beziehungen und Systemen, um neue Perspektiven und Lösungsansätze zu eröffnen.
Klangtherapie: Ich begleite dich mit den harmonischen Klängen der Kristallklangschalen in einen Zustand tiefer Entspannung und innerer Balance.
Massage: Ich löse Verspannungen und fördere die Durchblutung, um das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Schamanische Massage: Mit diese traditionelle Heilmassage fördere ich die Verbindung zu deiner ureigenen Natur und inneren Kraft.
Herzlehren: Ich vermittle Wege dir die Weisheit deines Herzens zu erschließen und innere Führung zu erfahren.
Anwendungsbereiche
Ganzheitliche Therapie kann individuell bei verschiedenen Beschwerden und Zielen sinnvoll eingesetzt werden:
Ganzheitlich bedeutet, dass ich dein Symptom nicht isoliert behandle. Ich betrachte deine gesamte Körperstruktur, deine Lebenssituation in der du dich gerade befindest, beruflich, familiär, privat und auch deine Essgewohnheiten. So tasten wir uns an die Ursachen, die deinen Körper aus dem Gleichgewicht brachten. Daraus erschliesst sich mir im Gespräch mit dir die Methodenwahl. Gemeinsam besprechen wir die nächsten Schritte.
Was ist der Unterschied zu anderen Therapien?
Massgeschneiderte Therapiemethoden für deine individuellen Themen und Beschwerden. In meinem ganzheitlichen Ansatz werden Körper, Geist und Seele mit einbezogen. Regelmässig erhältst du “Tools” mit denen du zu Hause weiterarbeiten kannst um deine Gesundheit aktiv zu beeinflussen.
Wie muss ich mir eine Einzelsitzung vorstellen?
Nach dem Erstgespräch indem wir die gemeinsame Arbeit besprochen haben, beginnt jede Sitzung mit einem reflektierenden Gespräch. Je nach der gewählten Methode begleite ich dich durch innere Prozesse (innerwork) oder mit der Arbeit am Körper (bodywork). Für die Körperarbeit bitte ich dich bequeme Kleidung anziehen.
Wie lange dauert eine Sitzung?
Die Einzelsitzung dauert 1Stunde. In Ausnahmesituationen kann es mal länger dauern. Das Erstgespräch dauert 60-90 Min
Kann ich auch zwischen den Sitzungen begleitet werden?
Während intensiven Prozessen bin ich für meine Klienten telefonisch erreichbar. Verschieden Tools, Übungen und eine kleine Bibliothek mit themenbezogenen Büchern stehen dir kostenlos zur Verfügung. Zudem biete ich ein vielfältiges Angebot an Kursen und Workshops an, welche deinen Weg begleiten und deine Neuorientierung und Potentialentfaltung unterstützen.
Ist die gemeinsame Arbeit nur in der Praxis möglich?
Auf Anfrage und in Ausnahmesituationen komme ich auch nach Hause. Je nach der gewünschten Unterstützung besteht die Möglichkeit online, per Zoom oder Telefon von mir begleitet zu werden
Wieso braucht auch mein Stoffwechsel Unterstützung?
Heutige Essgewohnheiten und einige andere störende Faktoren können dazu führen, dass unser Stoffwechsel nicht ausreichend versorgt wird. Defizite können vom Körper eine Weile kompensiert werden Ein anhaltender Nährstoffmangel kann jedoch zu Spätfolgen führen. Unser Körper braucht einerseits hochwertige und ausreichende Nährstoffe, um seine Funktionen zu gewährleisten, andererseits benötigen die Kraftwerke der Zellen (Mitochondrien), wertvolle Nährstoffe, um die Energie für die gesamten Stoffwechselvorgänge zu produzieren.
Kosten alle Methoden gleich viel?
Prinzipiell ist eine Einzelsitzung sfr 140 mit Ausnahme von Einzelsitzung Kombi «Körperarbeit mit Kristallklangschalen» sfr 160 Stoffwechsel-Analyse inkl. Besprechung frs 170 Begleitung des letzten Lebensabschnittes wird der Ausgleich gemeinsam festgelegt.
Erhalte ich eine Reduktion, wenn ich keine Zusatzversicherung habe?
Ja, Selbstzahler erhalten 10% auf die Therapiesitzung.
Was ist deine Besonderheit?
Ich habe die Folgen von fehlender Balance in Körper und Seele selbst durchgemacht. Von frühester Kindheit an war mein Körper nicht im Gleichgewicht. Dies zeigte er mir auf sehr einschneidende und lebensbedrohliche Weise. Die Dysbalance meiner Seele entlud sich in heftigen Schicksalsschlägen. Viele Jahre und Irrwege später fand ich erst die Balance in meinem Körper wieder und seit ich verstanden habe, dass das Leben mir was sagen möchte fühle ich mich mit ihm in Einklang. Daher weiss ich wovon du sprichst und begleite dich, nebst meiner Fachkompetenz, mit einem grossen Schatz an eigenen Erfahrungen.
Bildest du dich regelmässig weiter?
Ich bin seit bald 3 Jahrzehnten als Therapeutin tätig und seither absolviere ich jährlich meine Weiterbildungen, um die Nachweise für die Krankenkassen zu erbringen. Meine Aus-und Weiterbildungen beinhalten sowohl methodenspezifische Vertiefung, als auch meine persönliche Entfaltung. Mein medizinisches Wissen wird als Krankenschwester und Pool Mitarbeiterin regelmässig aktualisiert.
Praxis für Körper-Bewusst-Sein
Breitiweg 1, 4460 Gelterkinden
Ganzheitliche Therapeutin für herzzentrierte Körperarbeit und Bewusstseinsentfaltung
Seit 1997 begleitet CU in ihrer Praxis in Einzelsitzungen und Workshops Menschen zu ganzheitlicher Gesundheit und persönlicher Entwicklung. Mit einem reichen Erfahrungsschatz und fundierten Ausbildungen bietet sie einen umfassenden Ansatz die unterschiedlichen Ebenen des Mensch-Seins in Balance zu bringen.
Ihre Philosophie basiert auf der tiefen Verbundenheit mit der Natur und dem natürlichen Lebenskreislauf. Mit Einfühlungsvermögen und fachlicher Kompetenz begleitet sie Menschen jeden Alters dieses Vertrauen im eignen Herzen zu erfahren und die innere Harmonie zu stärken.
Bei ihrer ganzheitlichen Arbeit, die Verbindung zwischen Seele, Herz, Geist und Körper war ebenfalls die Stoffwechselanalyse wie anschliessende Darmsanierung ein Bestandteil meines Wandels.
Nathalie
Die Gespräche, wie auch die stillen Momente, welche mich tief berühren, die Energiearbeit, die Herzöffnung, dem Heilwerden, sowie die spirituellen Reisen und all die Werkzeuge, welche sie mir mitgibt, erfüllen mich mit Mut meinen Weg dankbar weiterzugehen und mein Leben im Hier und Jetzt mit anderen Augen zu sehen und zu geniessen. Mein Weg ist noch lange, aber mein Leben wird nun oft durch Lebensfreude, Dankbarkeit, Selbstliebe und Verbundenheit mit meinem Herzen bestimmt.
Nathalie
Als ich zum ersten Mal in ihre Praxis aufsuchte, war ich an einem Punkt in meinem Leben angelangt, welcher geprägt war von Stress, Ängsten, Müdigkeit, gefangen im Gedankenkarussell, immer im Aussen präsent und weit entfernt von mir selbst. Seit Claudia mich in den Einzelsitzungen begleitet, hat sich mein Leben gewendet. Auf meinem Weg zu meinem Herzen, meinem wahren Selbst, auf meinem Lebensweg führt sie mich mit ihrer einfühlsamen, ehrlichen Art und ihrem umfassenden Wissen.
Nathalie
Ich besuchte den „Diesseits ins Jenseits“ Kurs um mit dem Tod umgehen zu können und Frieden damit zu finden. Nachdem ich in einem Jahr zwei geliebte Menschen und meine viel zu früh geborene Tochter gehen lassen musste, hatte ich sehr damit zu kämpfen. Mehr und mehr habe ich damit Frieden gefunden und kann mittlerweile damit umgehen.
Ich bin Claudia, Vanessa und allen anderen Beteiligten dankbar für diese Erleichterung in meinem Leben.
Sophia
Ich durfte erleben wie sich jahrelange Blockaden lösten und wurde von Claudia durch jede Phase begleitet. Mittlerweile bin ich viel stabiler in meinem Leben unterwegs und habe sehr viel über mich gelernt, aber auch vieles losgelassen, dass nicht mehr zu mir gehörte. Ich bemerke einen riesigen Unterschied zu der Zeit, bevor ich mit den Sitzungen bei Claudia begann, und wie es mir jetzt geht. Auch wenn ich einmal nicht so gute Tage habe, weiss ich, dass es wieder besser wird und ich den Boden unter meinen Füssen nicht mehr so schnell verlieren werde.
Evelyn
Ich fühle mich bei Claudia dank ihrer einfühlsamen Art gut aufgehoben und kann mich dadurch sehr gut entspannen und mich vollständig auf meinen Heilungsprozess einlassen. Durch ihre weitreichende Fachkompetenz und ihre langjährige Erfahrung als Therapeutin und Herz-Begleiterin bin ich in der Lage meine Themen vertrauensvoll anzugehen.
Marta
Seit mehreren Jahren schon begleitet mich Claudia auf meinem Weg zu mir selbst. Zu Beginn intensiv mit Einzelsitzungen, Workshops, Gruppenmeditationen oder anderer Herzarbeit. Auch heute noch kann ich Claudia jederzeit kontaktieren und stosse immer auf ein offenes Herz. Mit ihren verschiedenen Techniken und ihrer direkten und herzlichen Art schaffe ich es jedesmal wieder aus einer turbulenten Lebensphase heraus. Vielen Dank für alles, liebe Claudia!!
Selina
Mit deinem ruhigen und einfühlsamen Wesen dringst du wie mit Zauberhand in mein Inneres. Dieser gemeinsame neue Weg ist befreiend, erhellend und eine mir wichtige Herzensangelegenheit. Dafür möchte ich dir aus reinstem Herzen Danken.
Nadja
Ich fand Schritt für Schritt langsam zu mir zurück. Ich lerne mich dem Gedankenkarussell zu entziehen und meine eigenen Wahrnehmungen zu erkennen. Ich habe viel Positives in mir erfahren dürfen. Die Behandlung verhilft mir, mich zu spüren und wieder zu fühlen. Ich bin verblüfft was mit mir und in mir passiert, was sich wandelt und wo ich jetzt stehe.
Dominik
Ich hatte unglaubliche emotionale Schmerzen und hatte keinen Sinn mehr für das Leben. Ich wollte aber meine Kinder nicht ohne Papa aufwachsen lassen. Ich wollte keine Medikamente einnehmen. Ich wusste nicht was los ist mit mir. Es ist verrückt, wenn man nichts mehr im Herzen spürt. Erst durch Claudias Hilfe fand ich mein Herz wieder, viel Bewusster als je zu vor, jetzt erkenne ich die Zusammenhänge zwischen meinem Herzen und meinen Lebensweg.
Dominik
Claudia begleitet mich nun beinahe schon zwei Jahre auf meinem Weg. Ich bin immer wieder überrascht, wie sie es schafft mich innerhalb einer Sitzung ein Stück näher zu mir zu bringen. Ich habe vor zwei Jahren mit ihr diesen Weg begonnen und lerne Stück für Stück auf mich und meinen Körper zu hören und meine Bedürfnisse nicht hinter die Bedürfnisse der Aussenwelt zu stellen und wenn ich dies mal ausser Acht lasse, helfen mir die Sitzungen bei Claudia mich genau an dies zu erinnern.
Julia
Ich habe bereits Jahrzehnte lange Erfahrungen in diversen Psychotherapien und Körperarbeiten; sowohl in Einzelstunden als auch in Seminaren. Mich erneut auf einen Prozess einzulassen, fiel mir jedoch nach meiner Erfahrung im Seminar «Diesseits-Jenseits» nicht schwer. Ich habe den Eindruck, dass ich endlich einen Kreis schliessen kann. Claudia führt mich zu mir selber. Sehr sanft und auch liebevoll beharrlich. Ich lerne mehr und mehr zu mir zu stehen. Ich lerne, meinem analytischen Verstand zu danken und ihm immer wieder Urlaub zu geben, damit mein Körper und meine Seele Raum erhalten, um gehört zu werden.
Tosca
„Nach einer intensiven Beziehung mit unschöner Trennung und vielen Sackgassen und offenen Fragen für meinen weiteren Lebensweg, habe ich bei Claudia einen Termin vereinbart. Sie konnte mich bereits nach einer Stunde zentrieren und ich spürte Erleichterung in mir. Ich habe gelernt, das ich nur beim Verlassen meiner Komfortzone Freiheit und Fortschritt erleben kann. Nach weiteren Einzelsitzungen und regelmässigen Meditationen in den Gruppenkursen spüre ich meine Intuition und meinen Seelenweg immer deutlicher. Vielen Dank liebe Claudia!“
Ramona
“Am Anfang bin ich zu Claudia gegangen, da ich schon viele Jahre unter chronischer Sinuitis gelitten hatte. Die Schulmedizin wusste nicht mehr weiter, weshalb ich mich nach einer Alternative umgesehen habe. Nach wenigen Behandlungen wurden meine Nasennebenhöhlenentzündungen schnell besser und immer weniger oft. Heute habe ich gar keine mehr und dass ganz ohne Medikamente. Wenn es mal schwieriger ist und ich mich irgendwo verzettle, hilft mir eine Einzelstunde bei Claudia immer wieder zurück auf den Weg zu mir. Sie hilft mir Dinge anders zu sehen und zu erkennen was wichtig ist. Ich kann sie jedem wärmstens empfehlen, der lernen möchte auf sich zu hören und zwar auf allen Ebenen.”
Daniela
“Ich habe den Eindruck, dass ich endlich einen Kreis schliessen kann. Claudia führt mich zu mir selber. Sehr sanft und auch liebevoll beharrlich.
Ich lerne mehr und mehr zu mir zu stehen. Ich lerne, meinem analytischen Verstand zu danken und ihm immer wieder Urlaub zu geben, damit mein Körper und meine Seele Raum erhalten, um gehört zu werden.”
Tosca
“Ich kann Claudia Uebelhart sehr empfehlen.
Mit der Körperarbeit der Polarity/Cranio-Therapie, ihrem Wissen, ihrer Feinfühligkeit/Hellhörigkeit, führt sie jede Person in ihrem Tempo zu ihren Blockaden, damit diese erspürt und mit Liebe losgelassen werden kann.”
Cecile
“In einer schwierigen Lebensphase, in welcher ich mich energielos, zweifelnd, suchend, verängstigt und hoffnungslos fühlte, trugen die Behandlungen von Claudia zu einem sehr grossen Teil dazu bei, dass ich mein inneres Feuer wieder entdeckte und vor allem auch spürte.
Meinen Alltag kann ich wieder bewusster und vertrauensvoller erleben. Dass ich dieses Feuer bereits mit einer Behandlung bei Claudia wieder mehr nähren kann, gibt mir Sicherheit und ein vertrauensvolles Grundgefühl.”
Gabriela
“Ich fühle mich bei Claudia dank ihrer einfühlsamen Art gut aufgehoben und kann mich dadurch sehr gut entspannen und mich vollständig auf meinen Heilungsprozess einlassen.”
Monika
Seit gut einem Jahr kenne ich dich nun und ich habe unsere gemeinsame Arbeit, sowie deine einfühlsame Art sehr zu schätzen gelernt. Ich stehe noch ganz am Anfang von meinem neuen Weg, aber nach jeder gemeinsamen Sitzung wird das Licht in mir heller und intensiver. Die letzte Zeit war nicht einfach, doch mit deiner Hilfe habe ich einen neuen Weg gefunden, den ich gehen möchte.
Nadja
“Ich war sehr, sehr tief unten, es ging richtig schlecht. Ich wusste nicht was los ist mit mir. Bei Claudia fand ich in Herz-Gesprächen Schritt für Schritt langsam zu mir zurück. Die Behandlung verhilft mir, mich zu spüren und wieder zu fühlen. Ich lerne meine Gefühle nicht nur wahrzunehmen, sondern auch auszudrücken und meinen Sinnen zu vertrauen.
Es ist einzigartig! Mir geht es so was von gut, vielen, vielen Dank.”
Dominik
“Seit mehreren Jahren schon begleitet mich Claudia auf meinem Weg zu mir selbst. Zu Beginn intensiv mit Einzelsitzungen, Workshops, Gruppenmeditationen oder anderer Herzarbeit. Auch heute noch kann ich Claudia jederzeit kontaktieren und stosse immer auf ein offenes Herz.
Mit ihren verschiedenen Techniken und ihrer direkten und herzlichen Art schaffe ich es jedes Mal wieder aus einer turbulenten Lebensphase heraus. Vielen Dank für alles, liebe Claudia!!”
Selina
Im Sommer 2022 ging ich das erste Mal in die Praxis von Claudia Uebelhart. Da es in meinem Leben immer wieder Zeiten gab, wo ich unter Panikattacken und Depressionen litt, war es für mich nicht das erste Mal, dass ich eine Therapie besuchte Aber es war das erste Mal, dass es kein Psychiater oder Psychologe war. Die Art und Weise wie Claudia ihre Therapiesitzungen durchführt ,haben mir viel mehr entsprochen und ich konnte mich öffnen und fand endlich den Zugang zu meinem Herzen. Immer wurde ich professionell und liebevoll von ihr begleitet und durch die Sitzungen geführt. Sei es im Gespräch, in der Körperarbeit oder in der Meditation.
Evelyn
Termin anfragen
Trage hier ganz einfach und unkompliziert deine Kontaktdaten ein und ich werde mich schon bald mit Terminvorschlägen bei dir melden.
